Вот три простых и неформальных варианта, понятных для ребёнка 7 лет:
- «Мы кушаем, чтобы жить. Еда даёт нам силы, витамины и полезные штуки. Чтобы всё это прошло по животику, еде нужно примерно 24 часа.»
- «Еда — как топливо для тела: даёт энергию, витамины и нужные вещества. Примерно за один день (около 24 часов) еда проходит весь путь по пищеварению.»
- «Нужно есть, чтобы быть сильными. В еде есть витамины и полезные вещества. Еда гуляет по животу и кишечнику примерно сутки, пока всё не переварится.»